Wie kann individuelles Training Leistung und Gesundheit fördern?

Prof. Dr. Thomas Gronwald erforscht unter anderem, wie sich personalisierte Trainingsprogramme entwickeln lassen, um gezielt Leistungsfähigkeit, Belastbarkeit, Fitness und Gesundheit zu fördern. Ein weiterer Schwerpunkt ist die Prävention von Verletzungen. Seit 1. Oktober ist Gronwald neuer Professor für „Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Training und Gesundheit“ an der MLU. Artikel lesen